海带是日常生活中人们常吃的海产品，是一种海藻类的食物，不仅好吃、而且富含多种营养成分，日常生活中很多人都喜欢吃海带，但是海带烹饪不当会出现腥味，很多人不喜欢，那么海带怎样去腥味比较好?

海带去腥味的方法

1、淘米水泡发：如果想要减少海带的腥味，大家可以用淘米水泡发海带，具有一定的淡化腥味的作用。

(资料图)

2、蒸煮：另外大家还可以将洗干净的海带放锅里煮或者蒸一下，然后加入适量的白醋，然后煮熟或者蒸熟的海带拿出来放入凉水中浸泡一段时间，就可以去掉海带的腥味了。

哪些人不适合吃海带

1、因为海带富含碘元素，所以甲亢病人是不可以吃海带的，容易加重病情，危害人们的身体健康。

2、另外海带的性质比较寒凉，所以一些脾胃虚寒、体质寒凉的人群也不适合吃海带，以免出现腹泻腹痛等不良症状，

3、最后孕妇和对海带过敏的人群也不适合吃海带，也会影响人们的身体健康。

海带怎么保存

1、新鲜的海带可以冷冻保存，大家可以将海带密封好，然后放入冰箱冷冻层保存即可。

2、另外干海带的保存方法就简单一些了，大家只要将干海带用保鲜膜密封好，放到干燥通风的地方保存就可以了，保存时间比较长。

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